Už blog’o sienų

Kartais pasitaiko, kad kas nors pakviečia pasidalinti patirtimi ir išlįsti iš už blog’o sienų 🙂 Dalis tokių pasidalinimų nugulė į straipsnius ir video, jais dalinuosi čia (norėdami pasiekti šaltinį, paspauskite ant pavadinimo):

Įpročių keitimo psichologija

tomatoes-1277845_1920

“Kaip kitąmet gyventi geriau?” pokalbis kartu su psichologu P. Rakštiku ir žmogaus elgsenos ekspertu R. Mačiuliu (Žinių radijo tiesioginio eterio vaizdo transliacija) 

Kliūčių (ne)įveikimas. Kodėl dažnai pasiduodame? (“Aš ir psichologija” video)

“Prabėgo pusė metų, kodėl sunku laikytis naujamečių pažadų?”  (straipsnis portale http://www.ji24.lt)

 “Kaip pradėti sportuoti manantiems, kad sportas – ne jiems” (straipsnis portale http://www.15min.lt)

“Įpročių psichologija: kodėl žlunga 92% Naujametinių pažadų?” (Atviros psichologijos paskaitos Vilniaus universitete – paskaitos video)

“Penki būdai, padėsiantys išpildyti sau duotus pažadus”  (“Aš ir psichologija” video)  “Metantiems svorį: apie motyvaciją ir rezultato kainą”  (“Aš ir psichologija” video)

“Tarptautinė diena be tabako: 3 klausimai norintiems mesti ir šiek tiek mindfulness”  (“Aš ir psichologija” video)

Psichologinė sveikata: sveikas kūnas – sveika siela

sport-927760_1920

“Iš šešėlių – į šviesą: psichikos sveikata ir studijos aukštojoje mokykloje” (straipsnis apie VU vykusią konferenciją, kurioje skaičiau pranešimą) 

Emocinė sveikata: studentai susiduria su įvairiausiais iššūkiais” (interviu Vilniaus universiteto studentų atstovybės programai “Be etikečių”)

“Kaip atpažinti perdegimo sindromą ir jo išvengti?” diskusija kartu su psichoterapeutu R. Petroniu ir “Maisto banko” vadove Deimante Žebrauskaite (straipsnis bernardinai.lt) 

“Apie sporto naudą emocinei sveikatai” (interviu LRT radio laidai “Sveikata”)

“Ar sportas gali padėti išgydyti depresiją?” (“Aš ir psichologija” video)

“Kaip pasitelkus vaizduotę suvaldyti stresą?”  (“Aš ir psichologija” video)

“Kaip kvėpavimas gali padėti suvaldyti stresą?” (“Aš ir psichologija” video)

“Mindfullness. Kaip dėmesio valdymo treniruotės gali padėti suvaldyti stresą?”  (“Aš ir psichologija” video)

“Saldaus miego instrukcijos”  (“Aš ir psichologija” video)

Kita

frogs-1610563_1280

Radijo popietė. “Atidėlioti ar neatidėlioti?” kartu su kolege psichologe Elžbieta Malūnavičiene (LRT radijo laidos audio įrašas)

“Kokią įtaką sėkmei daro mūsų ištariami žodžiai?” (“Aš ir psichologija” video)

“Psichologė apie materialias ir nematerialias kalėdines dovanas” (straipsnis portale http://www.bernardinai.lt)

“Kaip nugalėti atidėliojimą?”  (“Aš ir psichologija” video)

“Patarimai studentams. Kaip parašyti baigiamąjį darbą?”  (“Aš ir psichologija” video)

Leave a Reply

Fill in your details below or click an icon to log in:

WordPress.com Logo

You are commenting using your WordPress.com account. Log Out /  Change )

Google photo

You are commenting using your Google account. Log Out /  Change )

Twitter picture

You are commenting using your Twitter account. Log Out /  Change )

Facebook photo

You are commenting using your Facebook account. Log Out /  Change )

Connecting to %s