14 saldaus miego taisyklių

Ši savaitė man – iššūkis. Po dviejų metų pertraukos vėl įsirašiau į “tradicinį darbo grafiką” 8-17 val. turinčių žmonių. Tai reiškia, kad reikėjo iš naujo pratintis eiti gulti ir keltis anksti… Ojoi, koks išūkis tai buvo! Dar prie dvi savaites pradėjau jam ruoštis. Du sunkiausi dalykai buvo nueiti miegoti 23 val., ir išlipti i lovos…